Bắp cải mini nấu canh ăn mát lành ngày nóng

Khánh đăng lúc: 03:55 06/06/2019
Canh bắp cải con ngọt thanh, đậm đà sẽ là lựa chọn tuyệt vời mẹ dành cho cả nhà trong các mâm cơm nhà

Nguyên liệu

  • 150g thịt nạc
  • 200g bắp cải con – brussel sprouts
  • 1 củ hành tây (nướng sơ trên bếp cho cháy xém mặt)
  • Hành ngò để nêm
  • Hạt nêm, ít đường, tiêu

Cách làm

  • Luộc sơ thịt với nước lạnh, để sôi 5 phút, đổ nước, rửa sạch thịt. Bước này giúp cho nước canh thơm và ít bọt dơ làm đục nước.
  • Bắp cải con rửa sạch, cắt bỏ phần đầu.
  • Cho thịt đã luộc sơ vào nồi. Cho khoảng 1,5l nước vào nồi canh đun sôi, vớt bọt, cho củ hành tây đã nướng vào nồi. Mở lửa nhỏ, luộc đến khi thịt chín (dùng nĩa xăm thử thịt thấy không còn ra nước đỏ là thịt chín). Vớt củ hành trong nồi ra bỏ.
  • Vớt thịt ra khỏi nồi nước. Xắt thịt vừa miệng ăn. Cho thịt lại vào nồi canh, cho bắp cải con vào, nêm khoảng 2 muỗng cà phê hạt nêm, ít đường, tiêu vừa miệng, đậy nắp 5 phút, tắt bếp.
  • Khi ăn múc canh ra tô, nêm thêm hành ngò và rắc chút tiêu.

Mẹo nhỏ: Thường các món canh (soup) sẽ dùng khá ít đường nên cả nhà có thể sử dụng thay thế một ít đường phèn để canh có vị ngọt thanh và đậm đà.

WikiLady tổng hợp

Bạn có thể quan tâm