Cách làm nước tía tô – giải nhiệt và làm đẹp rẻ tiền mà hiệu quả bất ngờ

Thu Trang đăng lúc: 12:12 30/06/2021
Tía tô vừa dùng làm rau gia vị trong nấu ăn, vừa dùng để chữa một số chứng bệnh. Ngoài ra, nước tía tô còn có công dụng làm đẹp da và giải nhiệt cực kỳ hiệu quả

Nước tía tô không chỉ có màu sắc tím đẹp mắt mà lại có vị hương thơm rất đặc trưng với công dụng tốt cho sức khỏe.

Hãy cùng Blog Wikilady khám phá cách làm nước tía tô giải nhiệt ngày nắng và cải thiện sức khỏe, sắc đẹp nhé

Công dụng của nước tía tô

  • Làm đẹp cho làn da của bạn bằng lá tía tô như: Có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm mềm da và các vết chai sạn, giúp làn da trắng sáng tự nhiên
  • Chữa bệnh dạ dày
  • Chữa bệnh mề đay
  • Giúp ngăn ngừa dị ứng
  • Dầu tía tô giúp ngăn ngừa bệnh tim
  • Tốt cho đường ruột
  • Tinh dầu tía tô chống trầm cảm
  • Hỗ trợ điều trị bệnh gout

Cách làm

Cần chuẩn bị

– Lá tía tô tím: 300-400 g

– Nước: 2 lít

– Đường phèn: 500g hoặc hơn (tuỳ thích độ ngọt)

– Nước cốt chanh: 30 ml

Cách làm

– Cành tía tô cắt lấy lá. Rửa thật sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi để ráo nước.

– Cho 2 lít nước vào nồi, đun sôi rồi lá tía tô vào, nấu khoảng 3- 5 phút cho lá ra hết màu (chỉ còn lại màu xanh) thì vớt ra.

– Thêm 500g đường phèn vào nồi nước, nấu lửa nhỏ khuấy đều cho đường tan hết. Nếu không có đường phèn, thay thế bằng đường cát trắng. Nấu cho nước sôi nhẹ khoảng 3 phút thì tắt bếp.

– Cho nước cốt chanh vào nồi và khuấy đều, nước sẽ chuyển màu rất đẹp.

– Để nước thật nguội, khi uống cho thêm vài cục đá vào vào thưởng thức.

– Phần còn lại cho vào chai đậy nắp kín bảo quản trong tủ lạnh uống dần.

Công thức nước tía tô cực kỳ dễ uống và thanh mát, đẹp da. Nước có màu hồng rất đẹp mắt lại thanh mát và ngọt nhẹ.

Chúc bạn thành công

Nguồn: Kado Kiều

Bạn có thể quan tâm