Còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ – Mẹ nên làm gì?

Thu Trang đăng lúc: 22:08 28/06/2021
Còi xương rất phổ biến ở các nước đang phát triển và nguy cơ mắc bệnh cao nhất là ở trẻ từ 6-36 tháng tuổi do bé đang trong giai đoạn phát triển. Trẻ em có thể không có đủ lượng vitamin D nếu sống trong khu vực ít ánh sáng mặt trời, ăn chay hoặc không uống sữa.

Theo thống kê của viện Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì Việt Nam có khoảng 2 triệu trẻ em bị còi xương. Đây là một con số khá lớn và đáng báo động. Vậy nguyên nhân do đâu?

Còi xương là gì?

Theo Wikipedia: “Còi xương là quá khoáng hoá hoặc vôi hóa xương có khiếm khuyết trước khi hình thành sụn tiếp hợp đầu xương ở những động vật có vú chưa trưởng thành do sự thiếu hụt hoặc sự chuyển hóa kém của Vitamin D, Canxi, Phốt pho, có khả năng dẫn đến gãy xương và biến dạng”. 

Còi xương khiến bé thấp còi hơn các bạn, chiều cao khiêm tốn và hệ xương khớp không chắc khỏe. Điều này ảnh hưởng lớn đến quá trình phát triển của bé về cả mặt thể chất và tâm lý.

Trẻ bị còi xương thường xảy ra ở những trường hợp sau:

  • Trẻ đẻ non, đẻ sinh đôi khiến bé không nhận được đủ chất trong khi còn là thai
    nhi.
  • Bé không được bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời.
  • Trẻ quá bụ bẫm cũng có thể bị còi xương.
  • Trẻ sinh vào mùa đông, ít được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Biểu hiện của trẻ bị còi xương

Còi xương thường xảy ra ở trẻ dưới 3 tuổi với những biểu hiện sau:

  • Trẻ ngủ không ngon giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi khi ngủ, quấy khóc, cau có, khó chịu.
  • Trẻ có hiện tượng rụng tóc hình vành khăn sau gáy.
  • Có một số bất thường vùng đầu: thóp rộng, bờ thóp mềm, thóp lâu kín, bướu trán (trán dô), đầu bẹp cá trê, có các bướu đỉnh.
  • Một vài trẻ bị còi xương nặng có di chứng: chuỗi hạt sườn, dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong.
  • Răng mọc chậm, trương lực cơ nhẽo.
  • Táo bón cũng có thể là một biểu hiện của chứng còi xương.
  • Chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng…
  • Có trường hợp còi xương cấp tính: trẻ có thể bị co giật do hạ canxi máu.

Để xác định trẻ có thực sự bị còi xương hay không các mẹ nên cho trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám.

Nguyên nhân trẻ bị còi xương

Trẻ bị còi xương đa phần là do thiếu canxi. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ thiếu canxi như:

  • Thiếu vitamin D gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi.
  • Không được cung cấp lượng canxi đủ cho cơ thể do bữa ăn thiếu khoa học.
  • Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không được uống sữa mẹ hoàn toàn.
  • Trẻ bị các bệnh rối loạn tiêu hóa, giảm khả năng hấp thu dưỡng chất.

Giải pháp phòng bệnh còi xương

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

Đối với trẻ sơ sinh: Bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời. Trong giai đoạn này, mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm để có dòng sữa tốt nhất cho con

Đối với trẻ trên 6 tháng: Tiếp tục duy trì bú mẹ, bên cạnh đó, trong quá trình ăn dặm, bổ sung thêm thực phẩm đa dạng, chế biến mềm cho bé dễ ăn và hạn chế nêm gia vị.

Tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 1-6 tuổi (Nguồn: BV Vinmec)

Lựa chọn sữa công thức phù hợp

Cần quan tâm đến các loại sữa mà thành phần chất béo có cấu trúc OPO đây là cấu trúc giống trong sữa tự nhiên của mẹ, giúp trẻ tăng khả năng hấp thụ canxi, chất béo và các dưỡng chất khác, tạo tiền đề để bé phát triển chiều cao và chất lượng xương.

Cũng cần ưu tiên cho loại sữa có bổ sung hệ miễn dịch Lactoferrin – hệ miễn dịch trong sữa non của mẹ để giúp bé tăng cường miễn dịch, dễ hấp thu sắt. Khi ấy, bé khỏe mạnh, hạn chế những bệnh “ốm vặt” thông thường đây cũng là điều kiện lý tưởng để bé ăn ngon, ngủ ngon để phát triển xương.

Sữa Purelac có thành phần chất béo cấu trúc OPO. Ngoài ra có Lactoferrin và Bifidobacterium

Bên cạnh đó cần bổ sung cho trẻ vitamin D và các dưỡng chất cần thiết khác theo chỉ định của bác sĩ.

Cho trẻ tắm nắng, vận động trong điều kiện phù hợp…

Bạn có thể quan tâm