Công thức sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

Khánh đăng lúc: 04:48 22/05/2019
Sen là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và mát sau đây mình mời các bạn uống sữa hạt sen. Các bạn hãy làm thử cho cả nhà dùng nhé!

Nguyên liệu

  • 100g hạt sen
  • 4 lít nước
  • 0,2 lít sữa tươi không đường

Cách làm

  • Hạt sen lột vỏ, bỏ tim, rửa sạch, cho vào máy say nhuyễn, sau đó đem ra nấu khi thấy sen sôi và bốc mùi thơm thì ta thêm sữa tươi vào và dùng.
  • Sẽ ngon hơn khi dùng sữa hạt sen lạnh.

Chúc bạn ngon miệng với sữa hạt sen

WikiLady tổng hợp

Bạn có thể quan tâm