Mắt hết sưng trong tích tắc nhờ đá lạnh và trà thảo mộc

Mai đăng lúc: 12:11 05/06/2019
Có nhiều nguyên nhân khiến mắt sưng húp như dị ứng, di truyền, thiếu ngủ… Nếu bị triệu chứng này một cách mãn tính, bạn hãy nhờ bác sĩ tư vấn để tìm ra cách điều trị phù hợp. Ngược lại, nếu đôi mắt sưng đau do thiếu ngủ hoặc một vài lý do tạm thời, có thể áp dụng các cách đơn giản dưới đây.

Đắp dưa chuột và dùng thìa lạnh

1. Dưa chuột chứa chất chống lão hóa giúp giảm hiện tượng sưng tấy.

2. Nhắm mắt lại và đắp lát dưa chuột lạnh lên. Bạn nên đắp toàn bộ vùng mắt và vùng sưng nhất của mắt

3. Đắp dưa chuột khoảng mười lăm phút rồi gỡ chúng ra  

4. Ngâm hai thìa kim loại 5 phút trong đá hoặc đặt vào ngăn đá khoảng một giờ đồng hồ

5. Đặt mặt lõm của thìa lạnh vào vùng mắt. Nhẹ nhàng dùng lực giữ thìa yên tại chỗ, không ép mạnh quá

Dưa chuột có chứa chất chống lão hóa rất tốt cho việc chữa sưng mắt

6. Giữ thìa trên mắt khoảng vài phút khi thìa hết lạnh.Thìa lạnh chỉ là giải pháp tạm thời để trị mắt sưng húp.

Sử dụng túi trà

1. Ngâm hai túi trà vào ly nước nóng khoảng năm phút, sau đó lấy ra đặt vào một túi nhựa nhỏ

2. Để túi nhỏ chứa các túi trà vào ngăn đá cho tới khi đạt độ lạnh và co lại.

3. Vắt bớt nước ra và đặt túi trà lên vùng sưng húp nhất của mắt. Hãy nằm xuống để thư giãn trong vài phút

4. Giữ túi trà trên mắt khoảng 15 phút. Bỏ túi trà sau khi sử dụng, không nên dùng lại

Dùng đá lạnh

1. Cho một ít đá vào túi nhựa nhỏ và đóng kín túi lại, cuốn trong khăn sạch trước khi đặt chúng lên mắt. Không nên để đá lạnh trực tiếp lên da

2. Nhắm mắt lại và để túi đá lạnh lên mí mắt của bạn. Nếu túi đá đủ lớn thì bạn có thể chườm đá lên cả hai bên mí mắt cùng một lúc

3. Giữ túi đá trên mắt khoảng 10 – 15 phút. Nếu lúc đầu bạn cảm thấy quá lạnh, thì lấy túi đá ra và tạm dừng một vài phút.


Đặt mặt lõm của thìa lạnh vào vùng mắt. Nhẹ nhàng dùng lực giữ thìa yên tại chỗ, không ép mạnh quá

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc mắt

1. Dùng miếng dán chuyên dụng cho vùng mắt khoảng 20 phút vào buổi sáng, sau một đêm thức khuya để làm giảm tình trạng sưng húp của mắt

2. Dùng kem chuyên trị mắt sưng húp hay cây lăn chuyên dụng. Mát xa một ít kem dưỡng lên vùng da quanh mắt một cách nhẹ nhàng

3. Dùng kem che khuyết điểm để che vùng sưng húp sẽ giúp đôi mắt trông dễ nhìn hơn

4. Mát xa vùng dưới mắt vào mỗi buổi sáng giúp bạn thư giãn và giảm tình trạng sưng húp bọng mắt.

Thay đổi thói quen

1. Cắt giảm lượng muối tiêu thụ. Ăn quá nhiều muối khiến cơ thể bạn tích một lượng thừa chất lỏng, gây ra hiện tượng mắt sưng húp.

2. Uống nước thay vì rượu hay cà phê. Uống quá nhiều rượu hay cà phê có thể gây ra tình trạng mất nước và đôi mắt sưng húp trông có vẻ lộ rõ

3. Không hút thuốc. Hút thuốc không chỉ gây ra các vết nhăn quanh mắt, mà còn có thể là nguyên nhân gây ra một số bệnh liên quan đến mắt

4. Tư thế ngủ nằm úp bụng khiến mắt tệ hơn. Để tránh không cho chất lỏng thừa tràn vào các xoang mặt, hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa

5. Ngủ khoảng tám tiếng mỗi đêm. Ngủ không đủ giấc là một trong những nguyên nhân chính khiến mắt sưng húp

Lời khuyên

Rửa mặt với nước lạnh ngay khi bạn thức dậy vào sáng sớm

Không nên dụi mắt vì dụi mắt có thể gây rát da

Vùng da dưới mắt rất nhạy cảm vì thế hãy cẩn thận khi áp dụng các liệu pháp điều trị được mô tả trong bài viết này.

Luôn giữ vài lát dưa chuột trong tủ lạnh để có thể giảm tình trạng sưng húp của mắt ngay tại nhà một cách tiện lợi

Wikilady tổng hợp

Bạn có thể quan tâm