Sinh tố cà chua thon dáng, đẹp da

Khánh đăng lúc: 03:48 15/05/2019
Sinh tố cà chua cũng nằm trong “danh sách” giải nhiệt trong dịp hè. Bên cạnh những món ăn đầy đủ dưỡng chất một ly sinh tố cà chua sẽ giúp bạn cảm thấy thỏa mãn cơn khát này.

Nguyên liệu

  • 2 quả cà chua
  • 15ml đường nước hoặc mật ong
  • 300ml sữa tươi
  • 1 quả chanh tươi
  • Đá viên

Cách làm

  • Cà chua cho vào nước sôi trần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, cắt nhỏ.
  • Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và 1/2 muỗng nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
  • Xay cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.

Chúc các bạn ngon miệng với ly sinh tố cà chua.

WikiLady tổng hợp

Bạn có thể quan tâm