Tag: công thức món ăn keto

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm smoothie sôcôla với hạt macca

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm smoothie sôcôla với hạt macca

Smoothie sôcôla với hạt macca sẽ là công thức hoàn hảo cho một ngày bận rộn khi bạn không có đủ thời gian để chuẩn bị bữa ăn. Chỉ với một ly smoothie, bạn đã có đủ lượng chất béo tốt cho sức khoẻ và dưỡng chất cần thiết, cùng với hương vị ngọt ngào thơm ngon.

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món thịt bò sốt kem

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món thịt bò sốt kem

Bò Stroganoff là một công thức Keto rất được yêu thích vì có hương vị thơm ngon, beo béo, đặc biệt phù hợp vào mùa đông hay những ngày trời lạnh khi mà bạn muốn có một bữa ăn nóng hổi.

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món súp gà Tortilla

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món súp gà Tortilla

Nếu bạn yêu thích những món ăn có hương vị cay nồng, đây là công thức dành cho bạn. Món súp Tortilla có vị béo ngậy, thơm ngon và nhất là sự hoà quyện của các loại hương liệu sẽ khiến cho bữa ăn kiêng của bạn hấp dẫn hơn rất nhiều.

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món bò hầm Keto

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món bò hầm Keto

Với công thức này, bạn có thể làm món bò hầm thơm ngon, bổ dưỡng chiêu đãi cả gia đình chỉ trong 30 phút. Đây là món ăn mà bạn có thể thay đổi nguyên liệu đa dạng tuỳ theo sở thích và có hàm lượng chất béo cao, low-carb, hoàn hảo cho thực đơn Keto.

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món mì Lasagna từ phô mai

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm món mì Lasagna từ phô mai

Lasagna là một loại pasta dạng phẳng của Ý, có hàm lượng carbohydrate khá cao khi kết hợp với các loại nhân và sốt. Với công thức này, bạn có thể làm “mì Lasagna” từ phô mai, đảm bảo tiêu chuẩn của chế độ ăn kiêng Keto.

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm sinh tố bơ Keto

Món ăn Keto: Hướng dẫn làm sinh tố bơ Keto

Bơ là nguyên liệu quan trọng trong bất kì thực đơn Keto nào, từ thực đơn chay, dairy-free (không chứa sữa) hay là thực đơn Keto thông thường. Đây là loại trái cây hoàn hảo cho các bữa ăn kiêng, chỉ chứa một lượng chất béo tốt cho sức khoẻ cần thiết và có lượng carbohydrate thấp.