Tag: gạo lứt

Cả đời không lo bệnh tim mạch nếu biết cách ăn uống như thế này

Cả đời không lo bệnh tim mạch nếu biết cách ăn uống như thế này

Mùa thu cây rụng lá, thời tiết thay đổi thất thường. Mùa đông cây tàn lá úa, nhiều động vật ngủ đông, vạn vật ngưng trệ, bệnh tim mạch diễn biến xấu. Vì vậy, dinh dưỡng cũng cần phải điều chỉnh cho phù hợp với điều kiện thời tiết khắc nghiệt.