Tag: sai lầm khi ăn chay

Ăn chay không đúng cách: Lợi bất cập hại như thế nào

Ăn chay không đúng cách: Lợi bất cập hại như thế nào

Ăn chay ngày càng được phổ biến rộng rãi trên thế giới và Việt Nam – với rất nhiều lợi ích từ sức khỏe cho tới môi trường. Càng ngày càng có nhiều người quan tâm đến chế độ ăn chay vì ăn chay không chỉ ngăn ngừa bệnh tật mà còn tạo ra cảm giác hạnh phúc cả về thể chất và tinh thần.