Tag: yoga chữa bệnh

8 bài tập Yoga trị dứt điểm đau thần kinh tọa trong 30 phút

8 bài tập Yoga trị dứt điểm đau thần kinh tọa trong 30 phút

Trong cuộc đời của mỗi người có khoảng 40% trường hợp từng trải qua các cơn đau thần kinh tọa. Dù cho các cơn đau này là mãn tính hay không nhưng nói chung, chúng vẫn mang lại cho bạn các rắc rối và đau đớn trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.