Trị gàu hiệu quả bằng những thứ có sẵn trong bếp nhà bạn

Khánh đăng lúc: 08:35 23/07/2019
Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Các tế bào da đầu bình thường chết chậm, khi được các tế bào khác thay thì có thể tạo vảy rất nhỏ, không làm khó chịu hay ửng đỏ.

Trong trường hợp bị gàu, số tế bào bị hủy rất nhiều và do đó tạo vảy lớn hơn, đôi khi làm ửng đỏ chỗ da mới và gây khó chịu

Thật may là có nhiều phương pháp tự nhiên để trị gàu bạn nên thử ngay trước khi tìm đến các đơn thuốc.

1. Lòng đỏ trứng:

Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng lòng đỏ trứng là phương pháp tự nhiên tuyệt vời để trị gàu. Rất đơn giản, chỉ cần xoa bóp lòng đỏ trứng lên da đầu và ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm.

Theo tờ Find Home Remedy: “Sử dụng lòng đỏ trứng không chỉ giúp điều trị gàu mà còn làm tóc sáng bóng và ngăn ngừa rụng tóc”.

2. Dầu ô liu:

Sử dụng dầu ôliu là cách trị gàu rất dễ dàng mà giá thành lại rẻ. Trong thành phần của dầu ôliu có chứa chất dưỡng ẩm và chất làm trong nên vừa có tác dụng trị gàu, vừa dưỡng tóc khiến mái tóc của bạn ngày càng đẹp hơn.

Cách dùng dầu ô liu để trị gàu như sau: Bôi dầu lên da đầu và massage trong 30 phút. Ủ tóc qua đêm và gội sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Dầu ô liu sẽ ngấm vào và dưỡng ẩm cho các khu vực bị khô, nhiều vảy trên da đầu, như vậy chúng sẽ không bung ra trắng xóa trên vai bạn nữa.

3. Mặt trời:

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, gàu sẽ giảm đi nhiều nếu da dầu được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tất nhiên bạn phải tránh thời tiết khô và vào mùa đông hay ngồi lâu dưới ánh nắng mặt trời mà không có kem chống năng để không bị tác dụng ngược. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày là đã đủ làm nên sự khác biệt.

4. Nước súc miệng:

Nghe thì có vẻ lạ nhưng từ những năm 1930 đến những năm 1950, nước súc miệng đã được bán rất chạy trên thị trường như một sản phẩm hữu hiệu ngăn ngừa gàu. Vì nước súc miệng chứa hydrogen peroxide có tính sát trùng sẽ giúp bạn tiêu diệt được cả những loại nấm gây ra gàu.

Rất đơn giản, chỉ cần cho nước súc miệng vào bình xịt, gội đầu như bình thường rồi dùng bình xịt này phun đều nước súc miệng lên da đầu.

Massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi gội lại với nước ấm. Thực hiện cách này 1 lần/ngày  và bạn sẽ thấy tình trạng gàu được cải thiện đáng kể

5. Nước lạnh:

Dùng nước nóng gội đầu sẽ làm tiêu hao lớp dầu tự nhiên trên da đầu, làm bong vảy tế bào da đầu chết và gây ra gàu không mong muốn. 

Còn nước lạnh làm khép lỗ chân lông trên da đầu, ngăn ngừa hiện tượng tróc gàu.

6. Chuối và giấm:

Đây là công thức trị gàu tại gia rất dễ chế biến và an toàn. Chỉ cần nghiền nát 2 quả chuối trộn chung với hai chén giấm rồi bôi lên da dầu, massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó gội sạch đầu bằng nước sạch. 

Chất kali trong chuối sẽ giúp bạn giảm ngứa còn giấm sẽ đánh bay gàu.

7. Thiền:

Trang Health Success Site có nêu: “Một trong những nguyên nhân chính làm xuất hiện gàu và làm gàu ngày càng tồi tệ hơn là bạn bị căng thẳng, gặp khó khăn trong việc kiểm soát cuộc sống. Xả stress một cách thường xuyên là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ gàu một cách tự nhiên. 

Hãy thử tập yoga hay thiền định hàng ngày. Nếu bạn không có thời gian hay cảm thấy khó tập trung khi ngồi thiền thì chỉ cần dành 30 giây mỗi ngày nhắm mắt rồi tập trung vào hơi thở. Chỉ bấy nhiêu thôi mà lại là chìa khóa giảm căng thẳng và loại bỏ gàu đấy bạn ạ.

8. Lô hội:

Lô hội có chứa amino axit chống lại lão hóa tế bào và nhiều vitamin nhóm B như B1, B6, B12, axit folic đặc biệt là Prostaglandin có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm nhiễm.

Do đó lô hội hay được sử dụng trong điều trị các bệnh về da.

Cách trị gàu từ lô hội: lấy phần nhớt ở bên trong sau khi tách lá lô hội bôi lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Gội lại đầu bằng nước ấm.  Thực hiện cách làm này thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

9. Aspirin:

Rất dễ kiếm và đơn giản, bạn chỉ cần dùng 2-3 viên thuốc Aspirin tán nhỏ rồi trộn đều với dầu gội hàng ngày. Với 2-3 viên thì bạn có thể hòa với khoảng 150-200ml dầu gội. Chỉ có một lưu ý nhỏ là trong lúc thoa dầu gội lên tóc ẩm, bạn để giữ hỗn hợp trên tóc tầm 2 phút rồi mới xả bằng nước. Thuốc Aspirin có tác dụng đánh bay gàu cũng như diệt khuẩn khá tốt.

10. Baking soda:

Lấy khoảng 2, 3 thìa bột baking soda đem hòa chung với nước và một lượng dầu gội vừa phải. Sau đó, bạn hãy làm ướt tóc và tiến hành gội đầu như bình thường. Hỗn hợp này sẽ nhanh chóng loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn bám sâu trong chân tóc mà còn có tác dụng hạn chế lượng dầu nhờn dư thừa, làm thông thoáng chân tóc giúp tóc giữ mùi thơm dầu gội lâu hơn và lâu bết hơn. 

Lúc mới đầu khi sử dụng cách này, tóc bạn có thể bị khô hơn, nhưng sau 1 vài tuần, da đầu sẽ tự tiết ra một loại dầu tự nhiên. Lúc đó tóc sẽ mềm mại và óng mượt hơn.

Bạn có thể áp dụng phương  pháp này 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả trị gàu hoàn hảo.

11. Làm sạch lược:

Không nhất thiết phải thường xuyên thay lược chải tóc nhưng bạn cần vệ sinh cho lược sạch sẽ. Đồ dùng cá nhân này tốt nhất không nên dùng chung với ai.

Linh Chi (Dịch từ Little Things)

Bạn có thể quan tâm