Vỏ dưa hấu: không chỉ ăn ngon, cải thiện sức khỏe mà còn làm đẹp hiệu quả

Khánh đăng lúc: 19:57 05/08/2019
Gần đây tại xứ sở phù tang nổi lên phong trào chia sẻ những ý tưởng chế biến món ăn từ những miếng dưa hấu bỏ đi.

Theo đó, những bạn trẻ đưa ra thông điệp: “Nếu bạn nghĩ rằng ruột đỏ là phần ngon nhất của quả dưa hấu, bạn có thể sai lầm. Bạn có bao giờ nghĩ tới việc tận dụng vỏ dưa hấu?”.

Quả dưa hấu xanh vỏ, đỏ lòng. Ai cũng muốn ăn phần màu đỏ ngọt, mát, cung cấp nhiều nước, còn phần vỏ dưa hấu thường bị người ta vứt đi mà không hề có ý định tận dụng chúng.

Tuy nhiên, khoa học đã chứng mình được, vỏ dưa hấu chưa một hàm lượng axit amin có thể chuyển đổi thành axit nitric, một loại làm giãn động mạch và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.

Vì thế, ở Nhật Bản dậy lên một trào lưu mới, tận dùng vỏ dưa hấu, biến chúng thành những món ngon, hấp dẫn để tiết kiệm và quan trọng hơn hết là để bảo vệ môi trường.Ngoài ra, theo nghiên cứu của một số chuyên gia Trung Quốc vỏ dưa hấu là vị thuốc bổ dưỡng, hàm lượng đường thấp, có tác dụng thanh nhiệt không gây cảm giác khô miệng hoặc khát nước sau khi ăn.

Uống nước được sắc từ vỏ dưa hấu có tác dụng giải khát, làm tiêu tan cái nóng  hè oi bức. Hơn thế, vỏ dưa hấu còn có tác dụng lợi tiểu rất hợp với nhưng đối tượng biếng ăn hay khó tiêu hóa.

Trước hết loại bỏ phần vỏ dưa cứng ngoài cùng, thái nhỏ phần đã được bỏ vỏ, cho vào nước rồi đun sôi là được. Tiếp đó cho cà chua, trứng gà và gia vị nấu thành món canh vỏ dưa hấu vừa thơm ngon lại có tác dụng giải khát, lợi tiểu rất hiệu quả.Đối với phụ nữ mang thai trong giai đoạn 3 tháng cuối, tiêu thụ vỏ dưa hấu cũng có thể làm giảm co thắt cơ bắp nhờ phần vỏ này chứa axit amin citruline giúp kích hoạt phản ứng hóa học an toàn trong máu làm thư giãn mạch máu.

Vỏ dưa hấu còn được coi là một loại mỹ phẩm làm đẹp da rất hiệu quả, vừa an toàn vừa không tốn tiền và không gây tác dụng phụ. Cách tốt nhất để phát huy hết công dụng làm đẹp của vỏ dưa hấu là đắp mặt nạ. Vỏ dưa hấu gọt lấy phần cùi trắng, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi trộn đều với nước cốt chanh và sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:1:1 thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó thoa và massage hỗn hợp lên mặt 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Hoặc bạn có thể cắt vỏ dưa ra thành từng lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên da hoặc chà nhẹ nhàng lên da mặt 15 phút rồi rửa mặt lại thật sạch. Sau khi đắp mặt nạ làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, sạch và tươi trẻ hơn.

Tổng hợp

Bạn có thể quan tâm